了就丹田胀痛不已。

&esp;&esp;小元丹的作用就是能够以药力对丹田稍作保护，这样修炼的时间就能多出一些，大概能延长三成的时间。

&esp;&esp;修士每天最好的练法修行时间是在清晨，因为那个时候阴阳交替，昏晓初分，紫气东来，正是一天之中天地灵气最纯净的时刻。

&esp;&esp;现在既然无事可做，于是万清平就顺手拿起从藏借来的两本书看了起来，这些书籍都不是什么珍贵典籍，所以倒也允许外借。

&esp;&esp;这已经不是万清平第一次借书了，上次所借的还回去了，所以趁着讲道的时候，又借了两本。

&esp;&esp;虽然对藏一楼没有什么修炼心得之类的感到失望，但万清平却通过这些书对万岛海有了初步的了解，不再是一抹黑，说起话来闹得笑话也越来越少，逐渐融入进去。

&esp;&esp;“咦？”万清平没想到自己随手翻阅的一页居然记载有有这等妙事，于是便端坐起来，用心研读起来。

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